Kostky na jógu
Jóga blok je užitečnou pomůckou nejen na jógu, ale také třeba pilátes, či další fitnes cvičení. Bloky jsou vaší prodlouženou rukou, nohou a páteří na vaší jogamatce. Napomáhají zlepšovat jógové pozice a flexibilitu, nebo slouží k protažení zkrácených svalů. Jóga bloky jsou také někdy nazývané jako cihličky na jógu. Pokud si přejete dozvědět se víc o jóga blocích, který si vybrat a jak jej využívat, rozhodně si přečtěte článek jóga bloky.
Seřadit:
