Funkční trénink, který vás bude bavit!
5. 1. 2026
Hledáte tréninkovou pomůcku, která rozhýbe celé tělo, zlepší sílu i koordinaci a zároveň Vás nebude nudit? Bulgarian Bag je přesně ten typ vybavení, který posune Váš trénink na novou úroveň, ať už cvičíte doma, v posilovně nebo venku. Možná vypadá jednoduše, ale skrývá v sobě obrovský tréninkový potenciál.
Co je Bulgarian Bag?
Je to speciálně navržený posilovací vak z poddajného materiálu ve tvaru půlměsíce. Díky svým úchopům umožňuje plynulé pohyby ve všech rovinách – kombinující tah, rotaci, švih, tlak i skok. Původně vznikl pro silové a kondiční tréninky zápasníků, dnes ho ale využívají sportovci, trenéři i rekreační cvičenci po celém světě.
Pytel je již předvyplněný na danou hmotnost - vy si u nás můžete vybrat z hmotností: 5kg, 8kg, 10kg, 12kg a15kg.
Výhodou cvičení s pytlem není trénink jen o síle. Jde o funkčnost, která rozvíjí hned několik schopností najednou:
- Posiluje střed těla
- Zlepšuje koordinaci a rovnováhu
- Rozvíjí dynamickou sílu a vytrvalost
- Podporuje přirozené a plynulé pohyby
Je vhodný pro sportovce všech úrovní - jak pro skupinové, tak individuální lekce. Ideální pro lidi, kteří chtějí funkční a komplexní trénink.
